El ioga per a empreses s'està convertint en un element central en sessions de team-building. A mesura que el wellness corporativo s'implanta cada vegada amb més consistencia a les empreses, el ioga i el mindfulness entran a formar part de programes integrals i creatius que realment aconsegueixen una diferència real en la salut mental i la física dels empleats i, el que és més important, en la motivació.
Hem tingut l'oportunitat de potenciar un d'aquests increïbles programes presencials en un hotel de luxe a Sitges, dirigit a la gestió de l'estrés i la benestar corporativa.
L'antiga ciencia del Yoga ha trobat així el lloc perfecte en aquestes hermosas instal·lacions a l'aire lliure del Dolce Sitges, donde nuestros practicantes han experimentado bienestar, fuerza, flexibilidad, equilibrio y alineación postural, entre otros.
El ioga per a empreses agrega a més dimensions com la reducció dels estrés, l'augment de l'energia, la millora de la creativitat i la concentració i l'augment de la productivitat i el rendiment dels empleats.
¿Esteu buscant un programa de ioga a mesura per als teus esdeveniments de formació d'equips? La durada i el disseny de les sessions de ioga i mindfulness per a empreses poden adaptar-se a tots els pressupostos i requisits.
És possible dissenyar esdeveniments de ioga i mindfulness corporatiu inclòs en una sessió de 15 minuts, fent-ho accessible a les persones de tots els nivells i sempre en un entorn còmode, original, estable i segur.